👉ダイエット料理も掲載します!

2021年3月1日からダイエットを始めて体重を記録しました。98.5キロでした。

2022年4月58.5キロになり40キロ減量に成功!

2023年4月40キロ減量であまりに痩せすぎて、あえて体重を少し増やしました。

リバウンドではないですよ!コントロールしてます。

ダイエットに向いたいろんな料理も紹介できるようにしたと思ってます。

🍥いらっしゃいませ『いくめし』です!🍥

『いくめし』のサイトはIKUが趣味で作った料理を中心に書いている覚書サイトです。たまには外食もします(あまり無い)のでお店情報等も書きます。作った料理のレシピも出来るだけ書き残しておきたいのですが、適当に作っているのであまり書けません。しかもアップするのも遅いので、期待せずにお読みくださいねぇ。

それではお楽しみください。 IKU

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