お昼から居酒屋でビールな！

こんにちはIKUです。

ダイエット中もでもちょっとはビールが呑みたくなり
ます。そんな時は、我慢するよりも呑んで満足感を得
た方が、よりダイエットを続ける事ができます。

昨日は、お昼ご飯を食べる代わりに居酒屋でビールを
一杯、サラダや鶏肉、串カツを少し食べました。
たまにはストレス発散しないとねぇ。

ビールで乾杯

一番最初にサラダを食べる

串カツも３本程度

砂ずりのガーリック炒め

居酒屋は食べる量や種類を選べるので便利です。
近くに昼間から開いてる居酒屋があるのは助かります

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「いくめし」サイト運営のIKUです。1962年京都生まれ、京都育ち。子供のときから食べることが大好きで自分で料理を作るようになりました。しかし職として選ぶことなく趣味で美味しいものを作って食べることを楽しみに、時間があればうちごはんを作っています。料理も美味しければ何でも作りたいのでジャンルは問いません。なので何料理なのか分からない事もありますが、基本的には美味しい、豪華に見える、簡単にできる、コストがかからないをモットーにしてます。 WordPressの講座もやってます。こちらのサイトも見てくださいね。 http://alnilam7.com